Another me - défi 30 jours pleine conscience

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La pleine conscience consiste à être pleinement présent(e), à vivre pleinement le moment présent, à être totalement engagé(e) dans ce que l'on fait. Ce défi vous invite à réaliser une activité quotidienne pendant 30 jours afin de vivre pleinement le moment présent et de vous connecter à ce qui vous entoure. Il comprend 30 tickets, il vous suffit de tirer le ticket du jour et de commencer le défi!

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Descriptif :

Dimension 13x9x20cm

français

emballage papier

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lion du 23 juillet au 22 aout

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